Гарній жінці потрібно тільки одне підборіддя, а від решти треба терміново позбуватися. Причому зробити це можна самостійно. Головне в цій справі - чітка послідовність дій і наполегливість. На що ви, перш за все, звертаєте увагу, коли з кимось знайомитеся, зустрічаєте старого друга або бачите по телевізору улюблену акторку? Звичайно ж, на обличчя. Ми вивчаємо людей "зверху вниз", і головну роль у тому, яке враження справляє на нас людина, грає його обличчя.

Люди, які їдять багато зелених овочів, на 35% менше схильні до ризику розвитку серйозних хвороб очей, таких як катаракта (помутніння кришталика) і вікова дегенерація жовтої плями (макули), що впливають на зір. Справа в тому, що зелені овочі багаті на лютеїн і зеаксантин - каротиноїдами, відповідальними за щільність пігменту сітківки і грають ключову роль в захисті очей. Наукові дослідження довели, що обидва компоненти виступають у ролі «внутрішніх сонячних окулярів», так як вони фільтрують промені і захищають тканини очей від вільних радикалів.

Існує шість прихованих причин, які здатні звести нанівець навіть найбільш продумані дієти. Навчіться розпізнавати їх - і вам вдасться взяти процес під контроль і зрозуміти, чому ви відкриваєте холодильник, навіть якщо не голодні.

Чи може жінка зберегти струнку фігуру, якщо вона любить смачно поїсти, випити келих хорошого вина і не любить виснажувати себе дієтами? На думку витончених французьких жінок, цілком! Яким чином француженки бальзаківського віку, що прогулюються по бульварах Парижа, ухитрилися зберегти стрункість 25-річних жінок? Вони з'їдають обід з двох або трьох страв, а потім і вечеря - з трьох або навіть чотирьох страв. Запиваючи вином. Як їм все це вдається? Ключ до розгадки - помірність у всьому.

Рекомендації з профілактики болю в спині. Ми допоможимо Вам, визначити важливі моменти в боротьбі з болями в спині. Більшість пацієнтів приходять  з болями в спині. Частіше всього цього можна було б уникнути. Але, на жаль, ми не звикли піклуватися про своє здоров'я до  появи хвороби. Те ж саме відбувається і з болями в спині. Адже головне в цій справі - профілактика. Навчитися піклуватися про хребет не тільки можна, а й необхідно. Для цього потрібні всього 15 хвилин на день і ваше бажання.

Шоколад містить речовину, що володіє навіть більш вираженим протикашльовим ефектом, ніж класичні препарати від кашлю.

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.