Роль лікувального харчування під час вагітності зростає у зв'язку з необхідністю обмежити або навіть виключити деякі медикаментозні засоби, які застосовувалися для лікування. Призначаються при різних захворюваннях дієти не можуть вважатися повноцінними для хворих вагітних. У них не враховані особливості обмінних процесів і зміни функціонального стану різних органів і систем у період вагітності, вплив харчування на перебіг пологів, стан плода та новонародженого.

Коли ми дізналися, що у нас буде малюк, я вирішила що буде просто соромно, якщо у мене будуть якісь проблеми, адже доктор повинен сам втілювати в життя свої рекомендації. Я працювала, гуляла, робила гімнастику, але було одне «але». - З'явилася підвищена сонливість.

У появі розтяжок у вагітних винні гормони: дисбаланс естрогену в крові зменшує амінокислоти в клітинах дерми, та зменшується виділення еластину і колагену. І - привіт, розтяжки. Але ми можемо допомогти нашій шкірі. "Велика РОДИНА" приведе вам кілько порад...

Хто буде робити ремонт? Майбутній мамі краще цим не займатися (можна здійснювати тільки "загальне керівництво", як це я, наприклад, роблю або доручити самій собі вибрати шпалери, наприклад). Якщо ремонтом займаються інші члени сім'ї - це не так шкідливо. Тим більше, що дійсно дбайливі родичі вагітну при цьому зазвичай виганяють на прогулянку куди-небудь в парк. А з цієї точки зору ремонт навіть корисний.

Дієтологи всього світу продовжують наполегливо сперечатися про те, які ж продукти харчування є найбільш корисними для людини. Актуальне останнім часом, питання здорового способу життя, ще більше стимулює вчених проводити дослідження в цій області. Дана стаття - не істина в усіх інстанціях, а лише спроба підсумувати результати досліджень за останній рік, покликані відповісти на питання: «Які продукти корисні?»

Дізнавшись про свою вагітність, ви починаєте помаленьку нове життя. Багато чого у вашому житті змінеться - звички, режим дня. Часом організм сам диктує, як розпоряджатися своїм часом. Прогулянки на свіжому повітрі, правильне харчування - зараз саме час подумати про здоровий спосіб життя.

Вас часто мучать нездуження під час вагітності і ви почінаєте панікувати? Інтернет-журнал "Велика РОДИНА" допоможе вам розібратися від чого вони починаються і що вони означають.

Жінка, яка народила дитину, відчуває незвичайну легкість в тілі... до тих пір поки не спробує надягти річ, яку носила до вагітності. Звичайно, у порівнянні з радістю материнства це дрібниця, але хочеться якнайшвидше привести себе в «довагитну» форму. Багато мам лінуються і обмежуються прогулянками на балконі. До речі, це одна з найпоширеніших причин дитячих застуд.

Питання, які стосуються здорового і тривалого життя, в Україні зараз звучать дуже гостро. Якими ж секретами можуть поділитися з нами жінки з інших країн світу? Почнемо?

Виникає питання - а як здати аналіз? "Велика РОДИНА" вам допоможе не розгубитися. Перед здачею аналізу не їсти за 8 годин (в ідеалі - 12 годин). Пити бажано тільки воду. Далі...

Більше статей...

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.