Страшно подумати, але дуже часто ми покладаємося на застарілу інформацію про здоров'я. А медичні дослідження докорінно її міняють. Ми попросили лікарів розвіяти найпопулярніші міфи, які можуть завдати шкоди нашому здоров'ю.

Багато хто з нас щось чули або читали про першої допомоги, тому впевнені, що знають, як треба діяти в екстремальній ситуації. Але насправді дуже небагато можуть застосувати свої знання на практиці. У нинішньому році співробітники українського Червоного Хреста проводили дослідження: 2200 добровольців, які вважали, що знайомі з прийомами першої допомоги, спробували продемонструвати свої вміння на практиці. Як це не сумно, з поставленим завданням впоралися лише 25 осіб!

Що робити жінці, щоб зберегти здоров'я і захиститися від раку і проблем з серцево-судинною системою? Лікарі з різних країн розкривають секрети жіночого довголіття! Якщо скласти рейтинг країн за тривалістю життя, Україна опиниться в найгіршому становищі.

У молодості не хочеться навіть думати про гіпертонію. А даремно! Проблеми з артеріальним тиском рідко турбують нас до 40 років. Тому в молодості не хочеться навіть думати про це. Знання своїх показників, вміння виявити схильність до гіпертонії або гіпотонії дуже важливо для того, щоб проблеми не виникли і в майбутньому.

Знаючи свою генетичну схильність до деяких захворювань, можна за допомогою простих засобів з'ясувати, чи дійсно вони небезпечні для вашого життя. Дайте відповідь на четир еглавних питання і дізнайтеся, чи входите ви в групу ризику.

Відчуваєте себе пригніченою? Просто посміхніться - і поганий настрій піде, як не бувало! Не соромтеся сміятися - і ви здивуєтеся тому, як зміниться ваше життя і ваше здоров'я. Хороший сміх корисний не тільки тому, що піднімає настрій. Люди, які люблять сміятися, менше хворіють, рідше дратуються і не знають, що таке депресія.

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.