Гадаєте що сік - напій низькокалорійний? Тільки якщо сік дійсно натуральний - той, що ви вичавлюєте самі, без додавання цукру. Напис на пакеті соку: «Без цукру» не повинен  вас дезорієнтувати. Він означає, що при виготовленні, додано хімічна речовина, на смак «ідентичне натуральній».

 

 


Порівняйте кількість калорій у 100 г напою:

Сік свіжовичавлений/з пакету

Яблучний 118/37

Апельсиновий 123/60

Грейпфрутовий 110/38

Чорносмородиновий 135/36

 

 

Тільки Вам вирішувати, який обирати!

 


 

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.

Обмен валют, мониторинг