Якщо ви думаєте, що зачав дитину, ви виконали своє завдання і тепер маєте повне право забути про інтимні стосунки, далі можете не читати.

Але якщо ви продовжуєте вважати секс під час вагітності важливою частиною свого сімейного життя, то давайте поговоримо про те, чому і як можна продовжувати займатися ним у цей період.

Скажемо коротко: якщо вагітність проходить без ускладнень, то ніяких перешкод до продовження інтимних відносин не існує. Акушери-гінекологи вважають, що при відсутності протипоказань секс під час вагітності корисний: заняття любов'ю - один з кращих способів зберегти і зміцнити колишню близькість. У будь-якому випадку потрібно пам'ятати про те, що у кожного періоду вагітності є свої особливості.

 

Пози для вагітних...

У першому триместрі, секс під час вагітності не відрізняється від добеременного періоду, а от у другому і третьому, парі доводиться підлаштовуватися під активнозростаючий живіт. Наприклад, з 12-13 тижня фахівці рекомендують повністю відмовитися від поз для вагітних, при яких жінка лежить на спині: потяжелевшая матка може перетиснути судини і утруднити кровообіг, і в результаті ви отримаєте запаморочення, слабкість і нудоту.

 

 

Ось кілька поз при вагітності, які, за словами лікарів, є найбільш безпечними для другого та третього триместрів.

«Наїзниця»: чоловік лежить або сидить, жінка зверху.

Плюси: На живіт нічого не тисне, партнерка сама контролює глибину і силу проникнення.

Мінуси: В останньому триместрі активно рухатися вже досить важко, а глибоке проникнення, легко досяжне в цій позі, може доставити дискомфорт.

Вихід: Переміщатися не вгору-вниз, а тільки вперед-назад - це допоможе знизити фізичне навантаження, яку відчуває жінка в період сексу під час вагітності.

 

Колінно-ліктьова поза: жінка на колінах, чоловік ззаду.

Плюси: Одна з найбільш комфортних поз при вагітності, що дозволяє уникнути навіть мінімальної напруги спинних м'язів. Якщо руки втомилися, можна частково прилягти, обпершись грудьми подложенную подушку.

Мінуси: Чоловік легко захоплюється і збільшує амплітуду рухів, що може бути некорисно і мамі, і дитині, що знаходиться всередині.

Вихід: Невпинно нагадувати майбутньому татові про те, що він повинен бути ще ніжніше і обережніше.

 

 

Пози для вагітних лежачи на боці: жінка спиною до чоловіка.

Плюси: Ніяких зайвих рухів - один з партнерів при бажанні може взагалі не ворушитися.

Мінуси: Їх немає, головне - стежити за тим, щоб чоловік сильно не тиснув рукою на живіт партнерки.

 

 

Жінка спиною до чоловіка або сидить на його ногах, або лягає на нього.

Плюси: У такій позиції повністю виключаються тиск на живіт і сильна тряска.

Мінуси: У положенні сидячи досить відчутно напружуються руки партнера і власне спина жінки.

Вихід: Якщо у вас є проблеми з хребтом, краще не випробовувати долю і відразу лягати на чоловіка спиною.

 

 

Коментарі   

 
+1 #1 Мария 03.01.2014, 17:53
:oops: :oops: :oops:
Цитата
 
 
0 #2 Буся 13.02.2014, 10:33
:lol: :lol:
Цитата
 

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Це цікаво...

Рецепти домашніх масок з ананаса.

Перед застосуванням маски з ананаса обов'язково перевірте вашу шкіру на чутливість. Для цього прикладіть шматочок м'якоті ананаса до зап'ястя, і потримайте хвилин 5, якщо не з'явилося ніяких дратівливих реакцій, то можна використовувати і на обличчі.