Що допоможе люблячим парам, щиро бажаючим жити разом, «поки смерть не розлучить», якщо каменем спотикання стають сексуальні проблеми? Коли цілком здорового чоловіка починає переслідувати страх: «Вийде чи ні?», А у жінки в розквіті років пропадає бажання? Одне із самих природних і потужних задоволень, які доступні людині, може окриляти або приводити у відчай. Причини різні: це і внутрішні психологічні проблеми, і конфлікти в сім'ї, і захворювання, і стреси, і нестабільність у суспільстві. Та просто вікові зміни, а вони неминучі, на жаль. З часом люди змінюються, це стосується і чоловіків, і жінок.

І саме нездатність прийняти те, що відбувається з тілом, дуже часто стає причиною для зниження задоволення. Що ж робити? Почати з визначення дійсних причин збоїв.

 

Точний діагноз

Для нього: Непрості питання, що стосуються проблем в інтимному житті, особливо чутливі і навіть болючі для чоловіків - в силу їх психофізіологічного пристрою. Сама делікатна тема - порушення ерекції, або, як її називають лікарі, еректильна дисфункція. Незнання елементарних речей про еректильної дисфункції загрожує серйозними наслідками - адже фізіологічна проблема порушення ерекції неминуче обростає клубком складних психічних і емоційних переживань.

Сучасне суспільство активно культивує образ чоловіка-мачо і секс-гіганта, який «може» буквально завжди. Але насправді навіть самий сильний і вольовий чоловік не застрахований від еректильної дисфункції. Чому? Тому що ерекція - це тонкий і складний процес, який залежить від поєднання багатьох психологічних і фізіологічних факторів. За деякими даними, у кожного третього чоловіка в Україні, який досяг 35 років, зустрічається еректильна дисфункція в різному ступені.

Проблеми з ерекцією можуть виникнути на тлі втоми, недосипання, стресу на роботі або конфлікту з партнеркою - проте в цьому випадку відпочинок або відверта розмова швидко виправлять ситуацію. Зовсім інше питання - якщо ці проблеми стають частими або навіть постійними. У такому випадку необхідно грунтовно перевірити здоров'я, адже еректильна дисфункція - це тільки один із проявів таких захворювань, як атеросклероз, цукровий діабет, гіпертонічна хвороба, хронічний простатит і т. д.

Для неї: Причини зниження жіночого лібідо пов'язані в основному з її мозком і станом здоров'я.

 

Найпоширеніші:

• Стреси. Міська життя, нервова робота, проблеми в сім'ї, невдалий перший сексуальний досвід, відсутність духовної близькості з партнером і невпевненість у собі - винуватці зниження бажання.

• Побутові проблеми. Рівень сексуальної енергії залежить і від рішення «квартирного питання». Навіть самі думки про те, що рідні за стіною чують всі ваші зітхання, провокують серйозне згасання потягу. Поки побутові проблеми будуть головними у ваших думках, попереджають сексопатологи, не варто навіть мріяти про підвищення сексуального потенціалу.

• Стереотипи. Фахівці запевняють, що один оргазм протягом двох статевих актів - не просто норма, а відмінні «показники». Але міфи про сверхстрастних, «мультіоргастічность» жінках, яких, за чутками, переважна більшість (лікарі категорично спростовують!), Змушує нормальних, здорових жінок відчувати психологічний дискомфорт і комплекс сексуальної неповноцінності.

• Проблеми з гінекологією. На думку фахівців, жінки зі зниженим лібідо практично ніколи не бувають повністю здоровими. Змінений гормональний фон, запалення або пухлини органів малого тазу, спайки, дисфункція яєчників, венеричні захворювання, інфекція сечових шляхів... Все це може вплинути на чутливість інтимних зон і перетворити секс на болісно-болісний процес.

• Прийом гормональних контрацептивів, антидепресантів, пологи і годування грудьми гальмують вироблення тестостерону, який необхідний нашому лібідо.

• Вік. Після 45 років у більшості жінок в крові майже на чверть знижується рівень одного з гормонів сексуальності - тестостерону. А по-друге, вікові зміни стають причиною сухості слизової оболонки піхви, яка, у свою чергу, безпосередньо впливає на зниження бажання.

 

Терапія бажання

Ліки для нього:

Таблетки. Якщо ще 10 років тому практикувалися такі способи, як ін'єкції безпосередньо в статевий член або свічки для введення в сечовипускальний канал, то зараз ці методи вважаються морально застарілими і небезпечними. Їх місце зайняли «інгібітори фосфодіестерази 5-го типу», відомі як віагра та інші препарати аналогічної дії: Сіаліс, Левітра та ін Вони сприяють розслабленню стінок артерій, завдяки чому посилюється приплив крові до тканин статевого члена, і у чоловіка виникає повноцінна ерекція.

 

Інформація до роздумів.

По-перше, треба пам'ятати, що віагра і подібні засоби - це ліки, що володіють побічними ефектами.

По-друге, ці препарати не є стимуляторами бажання, і, якщо чоловік, прийнявши віагру, сяде дивитися програму «Час», сплеску пристрасті він не відчує.

По-третє, «інгібітори фосфодіестерази 5-го типу» не можна поєднувати з низкою серцевих ліків, наприклад, з нітрогліцерином.


БАДи. Харчові добавки, що обіцяють відновлення ерекції, посилення відчуттів і т. д. поступаються за популярністю лише засобам для схуднення. Лікарі скептично ставляться до фармакологічними властивостями БАДів, визнаючи лише їх психотерапевтичний ефект.

А от з колись широко рекламованим препаратом «Золотий коник» і взагалі вийшов скандал: лікар, якого зняли в рекламному ролику, збирався судитися з виробниками (про це писала «Комсомольська правда»). Справа в тому, що цей засіб - найсильніший збудник нервової системи, погіршує сон і, як усякий стимулятор, підвищує тиск, тому небезпечний для гіпертоніків. Крім того, він протипоказаний жінкам з міомою матки і чоловікам з аденомою: стимулюючи збільшення вироблення гормонів в організмі, він створює сприятливі умови для росту і розвитку пухлини.


Інформація до роздумів.

Будь-які збуджуючі препарати потрібно використовувати обережно як чоловікам, так і жінкам, тому що існують протипоказання до їх застосування, наприклад, серцево-судинна недостатність, аритмія, цукровий діабет, деякі психічні захворювання, алергія до одного зі складових компонентів та інші захворювання.

 

Ліки для неї:

Таблетки Поки препаратів для жінок, подібних чоловічий «блакитний таблетці», не придумали. Медичні концерни витрачають мільйони доларів на розробку «пігулки бажання», і тому, хто першим досягне успіху, гарантована Нобелівська премія.

А от приймати «препарати для чоловіків», на думку лікарів, жінкам не рекомендується: справа в тому, що механізм збудження у них зовсім інший, і, на відміну від чоловіків, прилив крові до органів малого тазу до сексуального збудження і розрядки не наблизить. А ось погіршення самопочуття цілком можливо - це прилив крові до обличчя, тахікардія і пр.

Збуджуючі засоби:

Лубриканти і креми, які загострюють чутливість і підсилюють оргазм (як обіцяють виробники), діють на всіх по-різному. Ефект, викликаний такими мастилами, - відчуття пощипування, охолодження або нагрівання - настає приблизно через 10 хвилин і триває до півгодини. Але вони можуть викликати занадто сильне печіння і навіть алергію, так що їх слід підбирати індивідуально.

Ферромони. Секрет їх дії - аромати, стимулюючі потяг. Адже нюх впливає і на сексуальну сферу. Але аромати також треба підбирати за смаком: те, що притягує одного, може відштовхнути іншого.

 

Практичні заняття

• Приготуйте «Любовне зілля» Ще древні китайці і єгиптяни, які володіли магією ароматів, знали, що чоловіче збудження посилює природний аромат жінки, «приправлений» парою крапель натуральних ефірних масел бергамоту, герані, лимона, розмарину або іланг-ілангу.

А чоловіки здаються жінкам більш сексуально привабливими, якщо їх запах змішується з краплею пачулі і хвойних екстрактів. І це доведено експериментально.

 

Рецепт для неї:

Змішайте 3 краплі іланг-ілангу, 3 краплі розмарину і 2 краплі герані.

 

Рецепт для нього:

Змішайте 2 краплі кедрової олії, 4 краплі пачулі і 3 краплі бергамоту.

Ці ароматичні масла ефективні, якщо вони натуральні, а не синтетичні.

• Зробіть аромаванну

5 крапель вибраного ефірного масла або композиції змішайте з морською сіллю (3-4 ч. ложки), 1 ст. ложкою меду, 1 ч. ложкою мигдалевого масла і склянкою молока. Додайте отриману суміш в теплу ванну.

• Використовуйте масла для масажу

 

Тільки не забувайте дотримуватися правил безпеки:

 

  • Всі ефірні масла наносять на шкіру тільки в розведеному вигляді;
  • Не наносите масла на області геніталій.

 

 

 

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Це цікаво...

Рецепти домашніх масок з ананаса.

Перед застосуванням маски з ананаса обов'язково перевірте вашу шкіру на чутливість. Для цього прикладіть шматочок м'якоті ананаса до зап'ястя, і потримайте хвилин 5, якщо не з'явилося ніяких дратівливих реакцій, то можна використовувати і на обличчі.