Фахівці давно визнають, що правильно та зручно організоване робоче місце - основний фактор ефективності та задоволеності працівників, в той час як незручний стіл, призводить до стресу і невдоволенню, падінню працездатності. Так що робити? Все просто.

Багато відомих фірм наймають фахівців з поліпшення робочого простору, організують кімнати відпочинку і намагаються максимально оптимізувати робочий процес. Ну, а вже вдома, де тільки від нас залежить обстановка та оформлення, просто гріх не зробити ідеальне робоче місце.

 

 

 

ФІЗИЧНИЙ КОМФОРТ...

Не бійтеся вкладати гроші в створення зручностей для себе.

Запам'ятайте, неможливо бути продуктивним, сидячи скорчившись над низьким столиком на жорсткій табуретці. Тому відразу ж обзаведіться зручним стільцем з підтримкою для спини. Проблеми зі спиною - не рідкість у офісних працівників, тому зверніть особливу увагу на ергономічність стільця і можливість налаштувати його під свої потреби. А ще він обов'язково повинен бути з підлокітниками, коліщатками і блоком сидінням. Ці дрібниці дуже полегшують непомітні рухи, які кожен з нас робить за день у величезній кількості.

 

І не бійтеся вкладати гроші в створення зручностей для себе. Зручне робоче місце підвищує продуктивність, а це прямо веде до збільшення доходів.

 

 

 

 

ПСИХОЛОГІЧНИЙ КОМФОРТ...

Цей аспект не менш важливий, ніж фізичний стан. Ідеальне робоче місце дозволяє без проблем зосередитися на виконанні завдання, а це неможливо, якщо ви засмучені, відвернені або роздратовані.

 

Оформіть свій робочий стіл так, щоб вам приємно було за ним сидіти. Додайте трохи радують око дрібничок, щоб зробити це місце більш особистим. Але ось безладу або надлишку сторонніх предметів краще уникати, оскільки це розсіює увагу.

 

 

 

 

ВАЖЛИВІСТЬ ПРИЗУПИНЕННЯМ...

Заплануйте у своєму розкладі кілька перерв і неухильно їх дотримуйте .

Людина, захоплений справою, забуває навіть про їжу, не кажучи вже про невеликі перервах. Це помилка. Вимотуюча діяльність знижує продуктивність працівника, притупляє увагу і збільшує час виконання завдання. Тому заплануйте у своєму розкладі кілька перерв і неухильно їх дотримуйте. У цей вільний час можна походити, погуляти або просто порухатися. Найкраще взагалі вийти з дому для зміни обстановки.

 

І, звичайно, не варто позбавляти себе відпустки. Заздалегідь попередьте клієнтів і вирушайте в двотижневу подорож. Така перерва в роботі позитивно позначиться на самопочутті та творчої енергії. Не бійтеся втратити клієнтів, адже люди вже зрозуміли, що для хорошої роботи необхідний хороший відпочинок.

 

Якщо Ви бажаєте отримати більше інформації або поділитися особистими враженнями, радимо відвідати -  форум "Великої РОДИНИ".

 

 

 

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.