Досвід - це найважливіше, що у нас є. Це те, що точно наше. Що ми прожили, пережили. Те, що вкарбувалася в наше тіло, розум, почуття.

Пологи. Найважливіша подія в житті жінки. Банальщина, про яку не писав тільки ледачий. Який досвід ми вибираємо для себе? Чому при такому величезному виборі можливостей для того, щоб себе убезпечити, деякі не страхуються все одно? Чому ті, хто страхуються, все одно отримують від долі шрам?

Я спостерігаю за жінками більше десяти років. Міркую... Наведу кілька яскравих прикладів. Того, як по-різному буває.

 

Юлія 32 роки, власний бізнес...

Ходила на заняття для «галочки», для самої себе. Начебто, старалася. На гімнастики для вагітних була пару раз, тому що «все ніколи». Всі «читано-перечитано». Тонула у власних страхах і переживаннях, але торкатися їх не хотіла.

Хапнула, бідна, в пологах все. Бо її тілу було начхати, що там в її голові «читано-перечитано». Тіло стояло колом від страху, і від відсутності елементарної фізичного навантаження. У підсумку кесарів розтин, дитина в реанімації 5 днів, харчування через зонд і все інше.

Досвід? Досвід! Потрібен був він їй такий? Безумовно! Зламав гординю? Не впевнена. Через півроку вона сказала: «Ми другого плануємо, тепер-то я розумна, на гімнастику буду ходити, не пропускати!»

Це приклад не про те, як важливо ходити саме на гімнастику і на курси. Ні! Ходіть, куди хочете. На йогу, танці, в басейн, багато гуляйте (багато - це 2 години в день мінімум пішої прогулянки лісом, а не по супермаркету). Баня, обливання, масаж, здорове харчування - як хочете. Тільки попи відірвіть. Тіло має бути живе, гнучке. Часто наші страхи настільки блокують нашу свідомість, що ми знаходимося в ступорі. Ступор настає завжди тоді, коли немає зв'язку з тілом. Я окремо, це пузате - саме по собі. Коли є зв'язок з тілом в екстреній ситуації, а вагітність - це саме екстрена ситуація, спочатку настає мобілізація. Куди бігти, що робити, як робити, що підготувати.

 

Катерина 25 років, домогосподарка...

Чоловікова дружина, дівчинка-припевочка з міста Дінь-дінь. «Я нічого не знаю, я нічого не розумію, я відразу помру або буду кричати». Всі дорогу веде себе як «боягуз і зрадник». Але, на всі заняття ходить, гімнастику робить, скрипить, поднивает, але робить. Гуляти стала багато, від чіпсів відмовилася, дихання тренує, в басейн з подружкою ходить.

Пологи почалися - дзвонить. Не впізнати просто! Повна мобілізація! Всі сама за мене диктує: «У мене пробка відійшла, сутички поки слабенькі, я налаштовуюся і дихаю спокійно, намагаюся дрімати, воду п'ю, правильно ж?». Народила на п'ятірку. Сама, без єдиного уколу, разривчіка, годувала довго. Досвід? Досвід! Брати на себе відповідальність, виявляється, не так вже і страшно, і яка велика нагорода чекає тебе після!

Часто молоді жінки, що живуть у чоловіка «за пазухою», пригрілися там, і вилазити, природно, не збираються. Але вагітність і пологи на мужів особливо не перекладеш.

- Давай сама! - Каже розгублений чоловік.

І тут важливі, звичайно, старання, безстрашний крок в останній момент, де важливо не злякатися, а зробити крок і вирости, подорослішати, злетіти! Це гідно, і ваш чоловік оцінить ваші старання гідно, можете не сумніватися.

 

Жанна 27 років, колишня професійна спортсменка, нині директор з персоналу...

Жорстка, розумна, точна, лаконічна, жива. Природно, напружена. Вагітність - це ж про тіло, а не про управління. Тілом не покомандуєш, з тілом можна тільки дружити і бути в контакті.

Ходила на гімнастику, тіло жорстке, хоч і витривала. На заняттях слухала завжди інтелектом, не могла розслабитися. Всі брала звично - хватко, розумом і працею, настирливо.

Дівчатка, миленькі, ну не можна через силу. Таке насильство над власним тілом майже завжди гарантує не природні пологи, а кесарів розтин. Завжди в такому випадку. Жорстке, напружене тіло не випустить малюка. Повинен бути хоч якийсь контакт з тілом, якась любов, настрій, чуйність.

Пологи у Жанни вийшли класичні для такого діагнозу: сутички сильні, але непродуктивні, розкриття немає, немає і немає. Стимуляція не дає ефекту, біль посилюється, ще більше напруження, малюк страждає, гіпоксія. Природно, екстрене КР.

Досвід? Досвід! Почати своє тіло відчувати по-іншому. Чи не гвалтувати, вибачте, а відчувати. Може на йогу почати ходити, може, на масаж.

Шановні сильні жінки! Керівники, спортсменки, директора та інше. Я хочу вам сказати: «Будь ласка, засуньте свої сталеві яйця куди подалі, у вагітність і пологи вони вам не знадобляться точно. Пожалійте дітей!»

Я прекрасно розумію, що мої слова ніяк вам не знадобляться, тому що для усвідомлення цього вам потрібна або неабияка сила волі, або роки і роки психоаналізу, яких у вас немає, якщо ви вже вагітні. Я жорстока сволота, це зрозуміло. Тому що за кожною сильною, директоркою, спортсменкою і іншими подібними жінками стоїть доля, збіг обставин, який змусило їх, колись прекрасних маленьких дівчаток, стати трохи хлопчиками, а потім і мужиками. Ніхто самовільно, по любові і радості, сильною жінкою не стає. З цим можна жити, можна якийсь час отримувати хороші результати, пишатися цим і так далі. Справа кожного. Але вагітність і пологи - це завжди на трьох. Це про прийняття, м'якість, усвідомленість, якщо хочете. Це шанс дізнатися вам себе ту, про яку ви не мали уявлення, може на якийсь час подивитися на себе інакше. З іншого шкури. Шкури м'якою, ніжною... з маленьким і теплим дитиною на руках.

 

Маргарита 30 років, банківський службовець...

Всю вагітність - опір і тривога. Однією рукою кричить «допоможіть», інший жене геть. Нічого не робить, ні фізично, ні морально: книжки не читає, не гуляє і ще пивко безалкогольне, слава Богу, попиває. Каже мені: «Настя, ну у мене опір, що не приставай, почекай». Чекаю. На п'ятій спробі і 30 тижнях лаюся, образно, мовляв, хоч гімнастику роби, як ти народжувати збираєшся?! Відповідь:

- Настя, навчися вже довіряти простим вагітним жінкам. Все буде добре. Народжу я нормально, не хвилюйся!

5 ранку, 37 тижнів - відійшли води. Лине в пологовий будинок, просто, за пропискою, без всяких там сервісів, договорів та іншого. Шийка незріла, води каламутні, сутичок немає. Дзвонить:

- Не думала, що буде так страшно! Тут жахливо, всі кричать, я довго не протримаюся. Скажи хоч, як мені дихати?!

Заспокоюю, пояснюю, налаштовую. Година проходить, два, п'ять, десять, вся змучена, втомлена, Обколоти. Ставлять епідуральну анестезію. Каже:

- Все ще попереду! - Жалібно розповідає, як всі кричать: «Витягніть його вже з мене!», «Зробіть кесарів!». Акушерки бавляться, як із дітьми, скільки можуть: 13 людей в передпологовій і 8 народжують. До кінця зміни вже лаються:

-Тут вам не абортарій, щоб ми вам їх витягали, раніше думати треба було! Я страшенно за неї хвилююся і думаю весь час: «Навіщо їй потрібен був ТАКИЙ ДОСВІД?!»

Народила сама, крохотулечка в 2700. Забрали відразу, не доклали, подивитися не дали: потік.

Досвід? Ох, і досвід. Потрібен був? Абсолютно точно. Кожному - свій.

І як у тій притчі про мужика і скакуна:

-Добре це чи погано, не зрозуміло. Це просто життя.

До речі, наведу всю притчу цілком:

«Був у мужика скакун. Все село до нього ходила й казала:

- Як тобі пощастило, он який у тебе жеребець-красень!

Мужик відповідав:

- Так незрозуміло, пощастило мені чи ні. Це просто життя.

І сталося так, що скакун втік, пропав. І стала вся село до мужика ходити і говорити:

- Ой, ти бідний ти нещасний, як же тобі погано, скакун пропав!

А мужик знову своє:

-Так незрозуміло, чи погано це чи добре. Це просто життя.

І повернувся скакун і пригнав з собою табун коней! Стала вся село ходити і говорити:

- Ой, як же тобі пощастило, цілий табун коней у тебе тепер! Мужик відповідав:

- Незрозуміло, пощастило мені чи ні. Це просто життя.

Старший син мужика заліз на одну з коней, впав з неї і залишився назавжди інвалідом ... Стали люди ходити, мужика жаліти:

- Бідний, ти бідний, як же тобі важко, син не встане ніколи тепер. Мужик відповідав:

-Незрозуміло, чи погано це чи добре. Це життя.

Прийшла війна, всіх хлопчаків на війну. Тільки син того мужика залишився з ним. Стали люди говорити:

- Як же тобі пощастило, твій син тепер з тобою! А своїх синів ми тепер не зрозуміло - чи побачимо?!

І так можна продовжувати до нескінченності. А сенс один-це просто життя. »

Останнє, про приятельку.

 

Марія 27 років, професійна танцівниця...

Красива, гнучка, струнка, як балерина з "Олов'яного солдатика". Романтична і, звичайно ж, слізлива. Каже про себе: «Депресія - моє звичний стан». Ходить на заняття справно, основна мотивація - розділити свою ношу з іншими матусями в такому ж положенні. Вміє слухати, турботлива до інших, вся група її полюбила і вона розцвіла! Чоловіка привела на заняття, плаче тепер упереміш зі сміхом. Вся група вже говорить їй: «Ну, Маша, давай! (Значить, чекають від неї сміх і сльози). І всіх заражає своєю непідробною щирістю і відкритістю. Багато працює над собою, над своїми депресіями, ходить індивідуально до психолога. Сильно намагається не бути, як її мати.

Пологи починаються трохи раніше терміну. Мобілізується, розгубленість і вистрибнув звичні сльозинки висихають на хвилину. Повністю занурюється в пологи, звертається до малюка. Всі пологи в контакті з ним: «Синочку, мій дорогий, скоро я тебе візьму на ручки!». Мамі телефонує, якось дуже тепло з нею спілкується, дуже свідомо розгортаючи свою історію в інше русло, в русло позитиву. І все виходить. Відмінні пологи, дуже короткий потужний період, як це зазвичай буває у фізично сильних мам. Синочку 3400, такий усміхнений, татова копія.

Досвід? Безумовно! Досвід того, як людина може всіх навколо налаштувати собі допомогти. Самою поміняти стрілку годинника, до циферблату "щасливе материнство".

 

Думайте, за яким досвідом йдете ви.  Якого досвіду вам не вистачає?

Наостанок, натякну,  того, якого Ви вдосталь зазнали в дитинстві, бо ми з задоволенням проживаємо те, що вже спробували. Дочки алкоголіків вибирають собі в чоловіки алкоголіків, так як тільки в цьому форматі вміють існувати, а інший здається їм незнайомим і небезпечним. Так і ви: повторюєте порочне коло радянських пологових будинків, в яких наші мами народжували нас, і потім по 10 днів чекали, коли дитятко принесуть на перше годування. Вихід один - усвідомлювати, що відбувається, свої батьківські установки, відгороджуватися від маминого і бабусиного негативу типу «Я тебе 48 годин народжувала, дві бригади за ноги тягли, і ти так само погано народиш». Кохайте і будьте ласкаві до своїх дітей і народжуйте їх самі, в терпінні і усвідомленості. Інакше за цю справу не варто і братися, це я вам кажу з усією відповідальністю, як керівник школи для вагітних «Народження для двох».

Легких вам пологів!

 

P.S. Всі історії реальні, всі імена героїв вигадані...

 

 

Якщо Ви бажаєте отримати більше інформації або поділитися особистими враженнями, радимо відвідати -  форум "Великої РОДИНИ".


 


Додати коментар


Захисний код
Оновити

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.

Обмен валют, мониторинг