Зима - це період холоду і підвищеної чутливості нашого організму. Імунітет знижується, і хоча б раз в три місяці ми встигаємо захворіти. Багато хто думає, що це властиво морозним періодом року і не приділяють особливу увагу турботі про своє здоров'я. Деякі для того, щоб не захворіти, приймають вітаміни або спеціальні краплі, але цього не достатньо. Щоб не залишити хворобі жодних шансів, ще до початку зараження, щоб запобігти захворювання під час зими, необхідно дотримуватися всього кількох правил, які зміцнять ваш імунітет і захистять вас від хвороб.

У давнину вважалося, що уві сні можна творити майбутнє. Вчені багато в чому з цим згодні: сон оновлює і поповнює сили. І по тому, як ми спимо, можна вгадати, чи вдасться нам зберегти молодість і красу.

Основні причини по яким можна судити - чи сварто скинути зайві кілограми? Позбавляючись від зайвої ваги, Ви отримуєте масу позитивних ефектів для вашого організму , а саме:

Біль у спині виникає у дев'яноста відсотків людей у ​​віці від 20 до 40 років. На щастя, вам не потрібно миритися з нею - величезна кількість повторюваних видів болю проходять без оперативного втручання і навіть без будь-якого серйозного лікування.

Сьогодні інтернет-журнал "Велика РОДИНА" торкнеться однієї з найпоширеніших жіночих недуг - молочниці, або як її називають фахівці - кандидоз. Ми не будемо описувати способи лікування (так як це тема окремої статті), а торкнемося лише основних причин молочниці у жінок, які, до речі, і підкажуть способи її лікування.

Зараз - час судинних захворювань, так як з ними стикається практично кожен третій житель нашої країни. Чи варто дивуватися тому, що пацієнти середніх років, а то і зовсім молоді, все частіше скаржаться на те, що у них мерзнуть ноги? Навіть у спеку такий пацієнт відчуває мерзлякуватість в стопах, а при холоді пальці ніг швидко німіють. Не слід вважати таку патологію чимось на зразок індивідуальною особливістю організму і тимчасовим явищем. Якщо у вас мерзнуть ноги, то це хвороба, яку можна і потрібно лікувати, причому, чим раніше ви так робите, тим більше шансів від неї позбутися. Інтерент-журнал "Велика РОДИНА" розкажить вам про причини, чому мерзнуть ноги, а також про те, що з цим робити.

Про варикозну хворобу я знаю все. Напевно, можу захистити дисертацію на цю тему. На жаль, це не ті знання, якими слід хвалитися, просто так склалися обставини в моєму житті. Тому і ділюся з читачами своїм досвідом.

Літнє сонечко може бути не тільки ласкавим, але і палючим-це знають всі. І все-таки щороку безліч людей страждає від сонячних опіків. Тому "Велика РОДИНА" хоче вам нагадати, як зберегти шкіру здоровою після перебування на сонці і які сучасні натуральні засоби варто взяти з собою у відпустку або на дачу.

Чи легко бути жінкою? Лікарі в замішанні: такого в історії медицини не було ніколи! За статистикою тепер кожна третя представниця прекрасної статі після 25-30 років має грізний діагноз - мастопатія. Йдеться про доброякісної пухлини молочної залози. Майже кожна друга жінка страждає міомою матки. У 15% діагностується ендометріоз! І всі ці найнебезпечніші захворювання не настільки вже рідко призводять до раку.

Про те, що дітям пити молоко потрібно, знає кожен. Але багато хто чомусь помиляються, вважаючи, що корисні властивості молока не поширюються на організм дорослого. Але ж це зовсім не так - дорослі не менше, ніж діти, потребують вживанні в їжу молока. Кому і чим корисно молоко?

Більше статей...

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.