Про варикозну хворобу я знаю все. Напевно, можу захистити дисертацію на цю тему. На жаль, це не ті знання, якими слід хвалитися, просто так склалися обставини в моєму житті. Тому і ділюся з читачами своїм досвідом.

 

Моє знайомство з варикозом відбулося досить рано, в ніжному двадцятирічному віці. Будучи студенткою, я вийшла заміж, готувалася до народження дочки, і раптом... у мене, у дівчинки із зростанням 163 см. і вагою 45 кг, на 8 місяці вагітності з'явилися вени. Це були не просто вени, а жирні, величезні вени товщиною з мізинець. Вони були не тільки під коліном, а скрізь: на гомілці, на литках. Мене охопила паніка, я негайно помчала до лікаря, яка порадила мені придбати компресійний трикотаж (про це 10 років знали обрані, і я, студентка, була явно не з їх числа). Результатом носіння трикотажу на останньому місяці стали злість на оточуючих і жалість до себе, що я в спеку ношу ці ненависні панчохи. У них і народжувала - було досить еротично, досить екзотично, і, як я зрозуміла 10 років потому, просто необхідно!

 

Причини...

Лікарі називають основними причинами виникнення варикозу наступні фактори:

- Спадковість. На жаль, ця хвороба дійсно передається у спадок з досить солідною часткою ймовірності. За статистикою, якщо в одного з батьків є проблеми з венами, то в 70% випадків вони будуть і у дитини!

- Зайва вага. Ця причина зрозуміла - навантаження на ноги збільшується, і судини можуть не впоратися з непосильною ношею.

- Сидяча робота. При постійному сидінні вени часто пережаті, особливо в позі «нога на ногу».

- Ходіння на двох ногах або прямоходіння. Жодного випадку захворювання варикозом у тварин не виявлено. Відповідно, в зоні ризику люди, чиї професії припускають тривале проведення часу на ногах.

- Гормони. Зміни гормонального фону. Із за цього у жінок під час вагітності слабшають стінки судин, але у здорової жінки вони відновлюються.

Особистий досвід: у себе можу знайти тільки дві причини - спадковість і вагітність. В результаті з 20 до 30 я ходила тільки в штанях або щільних колготках, а коли через 10 років знову народила дитину, мені здалося, що в 20 років варикозу у мене не було. До виступаючим венах додалися судинні зірочки, синці незрозумілого походження і біль.


Перші ознаки...

Ця хвороба відразу приходить досить відчутно - в ногах з'являється важкість, виступають «зірочки» і вени, - таке складно не помітити. При тяжкості в ногах цілком достатньо профілактики у вигляді компресійного трикотажу (про нього докладніше нижче), і при можливості «закидання» ніг на стінку для кращого відтоку крові, так само можна завести звичку спати з подушечкою під ногами.

Особистий досвід: не можу сказати, що треба було робити в 20 років, але в 30 я робила все - носила панчохи 2 класу компресії, пила венотоніки, по п'ять разів на день закидала ноги на стінку, плавала, набрала за вагітність всього 5 кг, спала з подушкою під ногами... Не допомогло нічого, мої ноги можна було фотографувати для підручника біології за 8 клас, за яким можна вивчати де і які вени знаходяться. Причому якщо в 20 років це був тільки момент естетики, то в 30 це було все: важкість у ногах, зірочки, судоми, тягнуть і простреливающие болю, вранці встаючи з ліжка я відчувала, як у мене пульсують вени на ногах. Я плакала від думки про те, що мені всього 30, а я не знаю чи буду я взагалі ходити. Про підбори і спідниці я вже не думала зовсім.

Звичайно, мене дуже хвилювало, як цю проблему вирішити?

 

Народні засоби...

- Каланхое. Листя рослини покласти в банку (до половини) і залити доверху 70% спиртом, настоюється 10 днів, потім змащувати ноги перед сном.

-Зелені помідори. Незрілі помідори нарізати кружечками, прикладати до ніг і замотувати бинтом, спати з таким компресом.

- Мускатний горіх. Столову ложку подрібненого в пороші горіха залити окропом, настоювати 2 години, пити по склянці перед сніданком.

- Антонівські яблука. У киплячий літр води киньте 3 яблука, залиште на 4 години, подрібніть блендером. Отримавши настоянку приймати по 3 столові ложки, можна додавати мед. П'ють вранці перед їжею і ввечері перед сном.

- Кінський каштан. Квіти кінського каштана (50 грам) залити підлогу літром спирту, дати настоятися 10 днів, потім процідіть і вживайте по столовій ложці, запиваючи водою тричі на день до їди.

- Картопля. До хворих місць прикладати пюре з сирої натертої картоплі, можна робити компреси на ніч.

Природно, народних рецептів мільйони, я зупинилася на тих, які пробувала сама.

Особистий досвід: я перепробувала всі вищеописані методи, і, не в образу шанувальникам народної медицини, крім розслаблення на годину ефекту не було ніякого. Але, поспішаю помітити, випадок у мене конкретно важкий, і, може бути, при більш легких стадіях ефект був би помітний сильніше.

Плюси. Недорого, доступно, великий вибір.

Мінуси. Незручно використовувати (що приховувати, проковтнути таблетку набагато простіше, ніж прив'язувати якусь кашку до ніг). Допомагає в легких випадках.

 

Гірудотерапія...

Особистий досвід: коли я вирішила спробувати цей метод, то зробила так: сходила на три сеанси до лікаря, проявила там деякий цікавість, а потім стала робити вдома все сама. Це реально, але докладно про це треба писати окрему статтю, так що бажаючі можуть пошукати інформацію в інтернеті або вчинити як я, сходивши на 2-3 сеансу.

У клініці п'явок знищують після використання (воно й зрозуміло, контакт з кров'ю), але я вважала це невдячною по відношенню до них, тому ситих п'явок перекладала в іншу баночку і випускала в найближче водоймище. Відня дійсно просто зникали, здуває, біль зникав, але процедура трудомістка і кривава, та й морально не всім підходить.

Плюси. Допомагає. Реально допомагає! Одного сеансу п'явок вистачало на 2-3 місяці легкості в ногах, та й вени ставали поменше.

Мінуси. Залишаються сліди місяця на 2-3. Якщо робити в клініці - дорого, якщо вдома - трудомістке, та й не кожна дама буде саджати на себе хробаків, щоб вони пили її кров.

 

Таблетки і мазі...

Список найпоширеніших препаратів: Детралекс, Антістакс, Флебодіа, Троксевазин, так само відомі мазі «Лиотон», «Троксевазин», «Софія». Всі препарати продаються в аптеках. Ціновий діапазон залежить від дози. У середньому на курс виходить 480 гривнів.

Особистий досвід: знову-таки перепробувано все - Детралекс, Антістакс, флебодіа, троксевазин. Чудес не буває - зовні не зникла жодна вена (воно й зрозуміло), але больові відчуття знижувалися через тиждень після прийому препарату, особисто мені найбільше підійшов детралекс, але це, знову-таки, суб'єктивна думка, а не реклама.

 

Компресійний трикотаж...

Наука йде вперед, і зараз важко зустріти людину, яка не чула б про компресійний трикотаж. Найвідомішими і доступними в Україні на даний момент є: Venoteks, Medi, Relaxan, Sigvaris, Solidia, Bauerfeind. Ціновий діапазон досить широкий і коливається від 250 до 1000 гривнів, все, що до 700, можна придбати практично в будь-якій аптеці, решта в магазинах «Медтехніка», в інтернет-магазинах, іноді на трикотаж Bauerfeind, Sigvaris запитують рецепт (його видає флеболог) . Існує 4 класу компресії, для профілактики підходить № 1, при серйозному варикозі - № 2. Після операцій необхідно купувати 2 клас, а далі вже рецептурні варіанти.

Асортимент зазвичай включає в себе гольфи, панчохи і колготи. Гольфи-якщо проблеми на стопі, панчохи зазвичай носять вагітні жінки, а найефективнішими є колготи, тому що вони нормалізують весь кровоотток від малого тазу до кінчиків пальців.

Є у цього трикотажу одна особливість, але її необхідно знати і пам'ятати! Надівається він ТІЛЬКИ вранці, поки ви ще не вставали на ноги, і надівається, власне, хвилин по 15, але повірте, звикнути можна. Середня ціна за пару (700 гривнів), звичайно, б'є по кишені, але з іншого боку, вони не рвуться і компресія залишається незмінною протягом 6-12 місяців, так що ви близько року носите одну пару.

Плюси. Як не крути, панчохи (колготки), які ви одягаєте вранці по 15 хвилин, не можуть не стискати Ваші ніжки, отже, кровообіг вони відновлюють, приносячи божественну легкість і користь.

Мінуси. Найголовніший мінус-ціна, дешевше 450-500 гривнів його не буває, а більш практичний і якісний коштує в районі 700. Ще один неприємний момент-його дуже важко носити влітку, це набагато гірше, ніж звичайні панчохи, хоча виробники дорогих марок і запевняють, що там є щось на зразок системи «клімат-контроль». Особисто я її в 30 градусів не відчувається.

 

Флебектомія...

Флебектомія - хірургічна операція з видалення варикозних вен, просто кажучи, їх вирізують.

Особистий досвід: і ось, нарешті, через 10 років я здійснила свою мрію (як сказав би оптиміст), а реаліст сказав би, що виходу у мене не було. Загалом, я відправилася в лікарню і зробила флебектомію. На перший погляд звучить, звичайно, моторошно, але в лікарні я провела дві доби, приїхала вранці, здала всі аналізи, виспалася, наступного дня вранці була зроблена операція, а ще через день я була вдома. Приблизно місяць болять шви і проходять синці, це, звичайно, неприємно, але цілком терпимо.

Плюси. Найголовніший плюс - вам вирізають хворі вени, і ваші ноги набувають здоровий вигляд, больові відчуття проходять.

Мінуси. Теоретична можливість того, що залишаться шрами (у мене, наприклад, є невеликий). Але якщо когось цікавить моя особиста думка, то я віддаю перевагу маленький шрам великий вені, обвивающей всю ногу. До того ж це серйозна хірургічна операція, наркоз, відновлення близько місяця, післяопераційні болі. Нарешті, існує можливість рецидиву: навантаження на інші вени збільшується, і, через якийсь час, вони теж можуть втратити еластичність. Хоча при будь-якому іншому лікуванні гарантій немає, що вени не "полізуть» знову.

Хотілося б підкреслити, що всі ці мінуси індивідуальні.

 

Кілька загальних порад:

- Не плутайте варикоз з «прозорою вінків під коліном»

- Якщо нічого не турбує, робіть профілактику-трикотаж на прогулянки, при можливості прилягти з ногами на стінку, пару раз на рік пропити курс венотоников.

- Якщо у вас дійсно варикоз, прибрати вени можна тільки хірургічним втручанням, ніякої трикотаж-таблетки-мазі не зроблять розтягнуті стінки судин знову пружними.

 

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Це цікаво...

Домашні маски для ніг.

Маски для ніг можуть здатися зовсім необов'язковою процедурою в домашньому догляді за тілом, але не рідко буває так, що в контрасті з доглянутою шкірою мають не дуже доглянуті ступні, які, погодьтеся, можуть неабияк зіпсувати загальний зовнішній вигляд, особливо, коли носиться відкрите взуття.